ごはん
豆腐とツナの小判焼き
さつまいもの甘煮
ふりかけ
麦茶
3時:お好み焼き・麦茶
ごはん
豆腐とツナの小判焼き
さつまいもの甘煮
ふりかけ
麦茶
3時:お好み焼き・麦茶
ごはん
鶏じゃがいもの甘辛煮
卵焼き
みそ汁(白菜・人参・小葱)
3時:ヨーグルト・クラッカー
セルフサンド(ハムチーズ)
ミネストローネ
もも缶
牛乳
3時:おにぎり・麦茶
ごはん
お好み揚げ
小松菜の煮浸し
刻み昆布佃煮
麦茶
3時:マフィン・牛乳
七草風菜飯(小松菜)
ぶり大根
雑煮風汁
冬みかん
麦茶
3時:ぶどうゼリー
五目つくね
もやしのごま酢和え
みそ汁(ほうれん草・玉ねぎ)
麦茶
3時:ビスケット・牛乳