さばのごま焼き

ひじきの煮物

みそ汁（なめこ・小葱）

ミニゼリー

麦茶

3時：ウィンナーサンド・牛乳

チャプチェ

塩ゆで枝豆

水ぎょうざスープ

麦茶

3時：マフィン・牛乳

3時：きなこメイプルスコーン・牛乳

黒糖パン

クリームシチュー

大根サラダ

みかん缶

牛乳

3時：おにぎり鮭・麦茶

ほっけの塩焼

牛肉とごぼうのしぐれ煮

みそ汁（豆腐・わかめ）

ミニゼリー

麦茶

3時：ジャムサンド（ブルベリ）・牛乳