トマトチキン煮込み

ブロッコリーの中華和え

牛乳

さつまいも

３時：ヨーグルト(ソフール元気)・クラッカー

タラフライ

大根鶏煮

みそ汁(揚げ・ほうれん草)

ふりかけ

麦茶

３時：ジャムサンド(いちご)・牛乳

マーボー丼

はるさめスープ(小松菜)

オレンジ

麦茶

３時：ひとくち肉まん・牛乳

コーンクリームスパゲティ

ほうれん草のサラダ

パイン缶

牛乳

３時：おにぎり鮭・麦茶

肉じゃが

おかか和え(白菜)

みそ汁(油揚・えのき)

麦茶

３時：チーズマフィン・牛乳