五目ごはん

鮭のから揚げ

豚汁

豆乳プリン

麦茶

3時：かぼちゃマフィン・牛乳

チキンカレー

フレンチサラダ

もも缶

牛乳

3時：コーンフレーク

鶏の照り焼き

チョレギサラダ

中華スープ（ニラ）

ふりかけ

麦茶

3時：バナナヨーグルト

さばのごま焼き

ひじきの煮物

みそ汁（なめこ・小葱）

ミニゼリー

麦茶

3時：ウィンナーサンド・牛乳

チャプチェ

塩ゆで枝豆

水ぎょうざスープ

麦茶

3時：マフィン・牛乳